男人經常腰痛,問題不止于腎!這幾種病更讓人操心
發布時間:2020-05-09 08:31:49點擊量:
很多男性朋友都有腰痛癥狀,都以為疼痛是過度勞累引起的,所以對腰痛癥狀不重視,認為只要適當休息就可以緩解,這種想法是錯誤的。應該盡快找出腰痛的原因,及時檢查和治療,并通過適當的方式緩解腰痛癥狀。
男人腰痛原因有六:
1.過度勞累男性要承受來自家庭和生活的壓力,頻繁熬夜,導致睡眠質量變差,飲食不規律,長時間下來會造成慢性疲勞,引發腰痛癥狀。
2.腰肌勞損
男性長期久站工作容易腰痛,因為久站會減弱腰部韌帶和肌腱的伸展能力,增加腰部負擔,局部乳酸聚集會抑制腰部代謝功能,引發腰肌勞損癥狀,另外長期搬重物的工作,會使脊椎側彎,產生痛感。
3.錯誤坐姿
辦公室白領需要久坐,如果姿勢不正確,會增加腰部負擔,使脊椎和腰部發生病變,產生不同程度的疼痛感。